煮绿豆超过这个时间，清热解毒效果减半！这两个月一定要多喝这碗汤！天一热，手上就起小水泡，特别痒，是上火还是湿气重?夏天已至，喝茶习惯要怎么改变？个症状表明肾不好，收好这份补肾方湿气难缠，十人九湿！口罩戴久了，为啥会有异味？揉腹不断，百病不犯~